Eine Reise zu Dir selbst

CONNECT YOURSELF
1:1 Mentoring

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Happy Welcome, Freigeist! Bist Du bereit, Dich von Fremdbestimmungen zu befreien, und tief erfüllt zu Dir zurück zu finden? Freu Dich auf die Reise zu Dir selbst.

Ich begleite Dich auf dem Weg, Dein Selbstbewusstsein zu stärken. Vertrauen in Deinen inneren Kompass zu entwickeln. Liebe zu entfalten. Dich mit Deinem Körper und Emotionen zu verbinden. Klare Antworten auf Deine Lebensfragen zu finden. Sinn zu entdecken. Potenziale zu entfalten. Leichtigkeit zu schaffen. Dein Leben selbstbestimmt zu Deinen Visionen und Zielen zu führen.

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Goodbye Selbstzweifel

Wie wir Deine Selbstbeziehung stärken

Du bist hier richtig, wenn Du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist. Wenn Du Dich einfach nur „funktionieren“, sondern Dich von gesellschaftlichen Erwartungen, Zweifeln, Ängsten und Fremdbestimmungen befreien willst. Wenn Du Deine Identität neu gestalten willst. Wenn Du Schwere in Leichtigkeit transformieren willst. Wenn Du in Liebe zu Dir zurückfinden und voller Vertrauen in Deinen inneren Kompass ein authentisches und sinnerfülltes Leben gestalten möchtest. Wenn Du Dich mit mit Deinem Herzen, Deiner Intuition und Größe verbinden, Deine Potenziale entfalten und Deinen ganz eigenen Weg mit Selbstbewusstsein, Klarheit und natürlichem Flow gehen willst.

Im Mentoring erforschen wir, wer Du bist und sein möchtest. Wir betrachten Deine Existenz, Deine Denkmuster, Dein Selbst- und Weltbild sowie Deine tiefsten Überzeugungen. Gemeinsam reflektieren wir philosophische Ansätze, finden neue Perspektiven und Möglichkeiten. Wir lösen mentale, emotionale und physische Blockaden und transformieren Selbstsabotage, limitierende Muster, Glaubenssätze und negative Gedankenkreise. Wir bringen Verstand, Herz, Körper, Emotionen und Seele in Einklang – für ein ganzheitliches, befreites Leben.

Wir richten den Fokus auf Deinen inneren Reichtum, damit Du Antworten im Innen findest und nicht mehr im Außen suchen musst. Durch tiefgehende Selbsterkenntnis gewinnst Du neue Perspektiven auf Deinen Selbstwert und Deine Würde, transformierst blockierende Emotionen und lässt belastende Geschichten aus der Vergangenheit los. So öffnest Du Dich für die Version von Dir, die bewusst, voller Selbstliebe und Leichtigkeit im Moment lebt – die Version, die Sinn, Freude, Lust, Schönheit und Erfüllung aus sich selbst schöpft und genau weiß, was sie will.

Gemeinsam stärken wir Dein Vertrauen in Dich und Deine innere Weisheit, damit Du Dein Leben, Deine Beziehungen, Deinen Beruf oder Dein eigenes Business in größtmöglicher Freiheit und Authentizität gestalten kannst.

Freiheit beginnt in Dir.

guidance & VIP Support

Was das Mentoring beinhaltet

In unseren Mentoring Sessions erwartet Dich eine individuell abgestimmte Guidance. Von tiefgründigen Gesprächen, in denen wir gemeinsam philosophisch kritisch denken, über geführte Meditation, Breathwork, Embodiment Work und Emotional Release bis hin zu Workbooks, Online-Kursen und WhatsApp-Support für die Umsetzung im Alltag – wir fokussieren uns auf das, was Du gerade an Impulsen, Perspektiven und Erfahrungen auf Deinem Weg brauchst.

Egal, wo Du gerade stehst oder welches Thema Dich beschäftigt – im Kern geht es immer darum, Dich zu befreien, Dein Bewusstsein zu stärken und die Verbindung zu Deinem inneren Kompass zu vertiefen, damit Du Dein Leben erfüllt gestalten kannst. Philosophische Praxis bietet Dir den Safe Space für genau diese Transformation zu wahrhaftiger Verbundenheit. 

Mögliche Meilensteine auf der Reise zu Dir selbst:

FREE YOURSELF –  Stärke Deinen inneren Kompass und befreie Dich.

Fühlst Du Dich verloren, orientierungslos, voller Ängste und Selbstzweifel blockiert? Dein Alltag wirkt schwer, als würdest Du in einem Hamsterrad aus Leistung und Selbstoptimierung gefangen sein. Dein Kopf ist ein Labyrinth aus Gedanken, die Dich verunsichern. Beziehungen fühlen sich belastend an, und Du suchst nach dem Sinn, Deiner Leidenschaft oder Berufung. Vielleicht trägst Du die leise Sehnsucht nach mehr Freiheit, Leichtigkeit und einem authentischen Leben in Dir – hier beginnt Deine Reise dorthin.

Erkenne Deine Freiheit.

Du lernst, wie Deine innere Welt Deine äußere Realität formt. Durch tiefgehende Selbstreflexion wirst Du alte Konditionierungen und Fremdbestimmungen loslassen, die Dir nicht mehr dienen. Du findest den Mut, Deinen eigenen Weg zu gehen – im Einklang mit Deinen Werten, unabhängig von den Erwartungen anderer.

Hier wachsen wir gemeinsam:

  • Dich aus negativen Gedankenspiralen und Selbstzweifeln befreien.
  • Selbstsorge praktizieren, um Dich selbst zu halten und zu stärken.
  • Deine Bedürfnisse und Grenzen klar erkennen und schützen.
  • Achtsam im Moment leben und die Gegenwart genießen.
  • Vertrauen in Deine innere Weisheit und Deine Selbstbeziehung aufbauen.
  • Lebensfreude, Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit in Deinem Leben wiederfinden.
  • Entdecken, was Dich wirklich glücklich macht.

Du wirst erkennen, dass Deine Freiheit darin liegt, authentisch zu leben – ohne Masken, ohne die Last der Erwartungen anderer. Wenn Du lernst, Dich mit Dir Selbst zu verbinden, kannst Du aus dem Gefühl von Unfreiheit, Unsicherheit und Schwere in ein Leben voller Klarheit, Selbstbewusstsein und Erfüllung wachsen.

Von der Suche zur Schöpferkraft.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, in Fremdbestimmungen gefangen zu sein, sich „falsch“ zu fühlen oder in einem Leben zu stecken, das nicht wirklich zu einem passt. Doch der Weg, diese Fesseln zu lösen, ist der schönste Prozess, den Du Dir selbst schenken kannst.

Ich begleite Dich dabei, sichere Freiräume zu schaffen, in denen Du Dich neu erfahren kannst – weg von der existenziellen Schwere, hin zu einem Leben, das Du aus tiefstem Herzen spürst. Stell Dir vor, was alles möglich wird, wenn Du erkennst, dass Du die Schöpferin oder der Schöpfer Deiner Realität bist. Dein Leben wartet auf Dich – frei, selbstbestimmt und voller Freude.

BLOOM IN LOVE – strahle Deine Liebe in die Welt.

Fühlst Du, dass Liebe in Deinem Leben fehlt?

Machst Du Deinen Selbstwert von äußerer Bestätigung abhängig, und doch fällt es Dir schwer, echte Nähe und Intimität – mit Dir selbst oder anderen – zuzulassen? Vielleicht blockieren Dich Scham- oder Schuldgefühle in Bezug auf Deine Sexualität, und Dein Verhältnis zu Deinem Körper ist von Unwohlsein oder ständigen Vergleichen geprägt.

Vielleicht bist Du auch von einem Menschen sehr verletzt worden, springst von einer Beziehung in die nächste oder hast Schwierigkeiten, Dich überhaupt so richtig auf eine Beziehung einzulassen?

Hier öffnest Du Dein Herz. Du lernst, Dich mit Deiner wahren Schönheit und der Liebe, die in Dir wohnt, zu verbinden – um sie wieder zu spüren und in Empfang zu nehmen. Du vergibst Dir selbst, findest Frieden mit Dir und entdeckst, dass Deine Authentizität und Strahlkraft tief aus Deinem Inneren kommen.

Hier wachsen wir gemeinsam:

  • Selbstliebe in Dir erblühen lassen und Vertrauen in Deine Intuition stärken.
  • Deine innere weibliche und männliche Energie in Balance bringen („innere Ehe“). Um Dich sicher, vernünftig und stark zu halten, und Dich gleichzeitig intuitiv, entspannt und weich im Leben fließen zu lassen.
  • Dich in Dich selbst sicher fallen lassen und Urvertrauen zurückgewinnen.
  • Wenn Du möchtest, auch Deine sexuelle Energie liebevoll entfalten.
  • Deine wahre Lebensenergie freilegen, indem Du blockierende Emotionen löst und Dich für Liebe öffnest.

Selbstliebe ist der Schlüssel – zu erfüllten Beziehungen, zu Dir selbst und zu anderen. Sie verändert alles. Wenn Du Dich und Deinen Körper annimmst, entsteht ein ganz neues Gefühl von Lebendigkeit, Freude und Freiheit.

Alles, was Du brauchst, ist bereits in Dir. Die Liebe war nie weg. Sie wartet nur darauf, dass Du sie wieder freilegst und ihr neuen Raum gibst – damit Du in Deiner vollen Schönheit und Energie erblühen kannst. 

CREATE YOURSELF – Erschaffe Dein Leben als Meisterwerk.

Fühlst Du, dass da noch „mehr“ in Deinem Leben auf Dich wartet?

Du bist der/die Schöpfer*in Deiner Realität. Alles, was Du erlebst, beginnt mit der Beziehung zu Dir selbst. Erlaube Dir, vollständig Du selbst zu sein – mit all Deinen Licht- und Schattenseiten (also auch den Themen und Emotionen, die im „Verborgenen“ liegen). Hier geht es darum, den inneren Reichtum in Dir zu entdecken und Dich in Deiner Fülle zu erleben.

Stell Dir vor, Du bist Künstler*in und Dein Leben ist ein Kunstwerk:

  • Deine Welt ist die Leinwand.
  • Deine Wünsche und Visionen sind die Skizzen.
  • Deine Gedanken, Worte und Einstellungen sind die Farben.
  • Dein Körper ist der Pinsel.
  • Deine Handlungen sind die Pinselstriche.
  • Deine Glaubenssätze sind die Fertigkeiten, mit denen Du malst.
  • Dein Glaube sowie Deine Dankbarkeit bestimmen, wie außergewöhnlich Dein Kunstwerk wird.
  • Deine ist Kunst die Vision und das Licht, mit der Du Dich durch Dunkelheit navigierst.
  • Deine Kunst inspiriert andere, ihren Träumen zu folgen und sich wieder zu fühlen.

Wenn Du lebst, dann erschaffst Du. Die Frage ist: Willst Du bewusst erschaffen?

In diesem Raum lernst Du, Dich aus dem Mangel in ein Bewusstsein der Fülle zu erheben. Es geht darum, alte, blockierende Überzeugungen loszulassen und neue, dienende Glaubenssätze zu integrieren, die Deine Vision und Dein Potenzial widerspiegeln. Du wirst die Kraft des Manifestierens verstehen und nutzen, um Dein Leben nach Deinen tiefsten Wünschen zu gestalten.

Hier wachsen wir gemeinsam:

  • Deine eigene Kraft und Größe erkennen und annehmen.
  • Deine Potenziale und Deinen Purpose erforschen und verwirklichen.
  • Limitierende Gedankenmuster durch inspirierende Glaubenssätze ersetzen.
  • Deine innere Welt bewusst gestalten, um Deine äußere Welt zu verändern.
  • Verantwortung für Deine Schöpfung übernehmen.
  • Deine Wünsche und Visionen konkret werden lassen.
  • Ein Leben führen, das von Vertrauen, Freude und Sinn erfüllt ist.

Create Yourself bedeutet, Deine Authentizität zum Strahlen zu bringen und Dein Leben zu einem Meisterwerk zu machen – voller Lebendigkeit, Mut und Schönheit. Du weißt, wie Du den Flow mit Deinem Leben so richtig genießen kannst.

LEAD YOURSELF – Werde zum Captain Deines Lebens.

Fühlst Du, dass es Zeit ist, frei von gesellschaftlichen Erfolgsversprechen Deine eigenen Spielregeln aufzustellen?

Self-Leadership bedeutet, radikale Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen und Dich in jeder Situation und durch jede Emotion selbstbewusst zu halten und zu führen – unabhängig von äußeren Umständen.

Du kannst immer nur so hoch hinaus wachsen, wie Du bereit bist, Dich auch in Deiner existenziellen Tiefe zu halten.

Und Du kannst auch andere Menschen immer nur in dem Maße kompetent führen, wie Du Dich selbst souverän führen kannst.

Self-Leadership erfordert Mut, tief in Dich hineinzuschauen und größer als Deine Ängste, Scham oder Zweifel zu sein und mit Liebe die Version Deiner selbst in die Welt zu tragen, die Du wirklich sein willst. 

Das Leben ist so wie ein Spiel und die Regeln stellst Du selber auf – privat oder in Deinem Business. Sieh Dein Leben als kreative Spielwiese, auf der Du Deine Träume verwirklichst, Dich frei ausdrückst und selbstbestimmt handelst. Dein innerer Kompass ist Dein intuitives Navigationssystem: Du bestimmst die Route, das Tempo und findest in jedem Sturm den Weg zurück in Deine Stärke. Frei vom gesellschaftlichen Hamsterrad der Selbstoptimierung, der Leistungslogik oder Vergleichen, wie es andere machen.

Dieser Raum ist für Dich, wenn Du bereits Schritte in Richtung Selbstbestimmung gemacht hast, aber noch tiefer in Dein Vertrauen wachsen und Dich sicherer in Deinem inneren Halt fühlen willst.

Du lernst, Dich aus Überforderung und Verlorenheit heraus zu navigieren. Du lernst, Dich selbst in jeder Lebenslage zu führen und ein Umfeld zu schaffen, das Deine Werte unterstützt, um in Gemeinschaft Deine Visionen zu entfalten und Deinen Purpose zu leben.

Ich begleite Dich auch gerne beim Aufbau Deines eigenen Business oder beim Fokushalten auf Deine Ziele.

Wenn Du bereits Unternehmer*in oder Führungskraft bist, stärken wir Deine Führungskompetenzen.

Hier wachsen wir gemeinsam:

  • Deine Ängste überwinden und mutig Deinen eigenen Weg gehen.
  • Nicht wieder in alte Muster zurückfallen.
  • Dein Leben nach Deinen eigenen Regeln gestalten.
  • Erfolg neu definieren.
  • Dein Vertrauen in Deine Intuition und innere Führung stärken.
  • Emotionen halten und aus Mangel in Fülle shiften.
  • Deine Wahrheit sprechen und zu Deiner Vision stehen.
  • Ein Umfeld erschaffen, das Deine Werte teilt und unterstützt.
  • Dich in Leichtigkeit und Selbstvertrauen tief verankern.
  • Deine wahre Größe erkennen und zulassen.

Dein Schiff ist bereit – nimm das Steuerrad in die Hand und navigiere Dein Leben in Richtung Freiheit, Selbstwirksamkeit und Sinn.

Wer bin ich?

Wie ich Dich begleite

Tina Wittholm

Als Philosophische Praktikerin wirke ich als Spiegel Deiner Selbsterkenntnis. Bei mir fühlst Du Dich nicht psychisch „krank“, sondern findest in einem wertfreien, offenen Raum die Möglichkeit, Dich neu zu entdecken. Meine Stärke liegt darin, Deine Größe zu sehen und Dich mit tiefgründigen Fragen, analytischer Klarheit sowie empathischen Impulsen zu empowern – damit Du Dein authentisches Strahlen erkennst und befreit und selbstbewusst in die Welt bringst.

Die Philosophische Praxis hat meine Wahrnehmung, meine Gefühle, wie ich das Leben, die Welt und mein Umfeld sehe, verändert. Wenn ich zurückblicke, war es die beste Entscheidung Tina zu kontaktieren. Sie unterstützt mich dabei, auf meinem individuellen Weg entschlossener und achtsamer zu sein. Sie ist für mich eine absolute Bereicherung und hat durch ihre professionelle Arbeit so viel Gutes mit mir gemacht. Ich kann mein Leben wieder mehr wertschätzen und genießen. Und ich habe den Mut und die Energie, meine eigenen Visionen zu verfolgen.
Kerstin
Kerstin★★★★★
Tina hat eine unglaubliche Gabe, die richtigen Fragen zum richtigen Zeitpunkt zu stellen. Durch ihre Erfahrung in der Philosophischen Praxis leitet sie durch die tiefgründigen Gespräche und bietet wunderschönen Raum, um sich zu entfalten. Ich arbeite seit März 2023 mit Tina eng zusammen und erlebe während bzw. nach den Gesprächen so krasse Transformationen und Erkenntnisse. Ich bin unglaublich dankbar, dass die Philosophische Praxis mittlerweile fester Bestandteil meines Lebens geworden ist. Sie lässt mich Freiheit, Erleichterung, Offenheit, innere Fülle, meine inneren Werte erfahren, meine Emotionen spüren und meine Größe zulassen. Durch Tina erreicht meine Selbstreflexion weitere Höhen und führt mir meine blinden Flecken vor Augen (z.B. durch Hinterfragen von eigenen Handlungen bzw. warum gewisse Trigger durch Menschen ausgelöst werden). Mit Tina's Unterstützung bin ich zufriedener, glücklicher, komme immer mehr in meine Selbstkreation und entdecke ständig weitere Seiten von mir. Ich hätte mir niemals erträumen lassen, dass ich so vielen Emotionen den notwendigen Raum gebe, um ausgelebt zu werden und alle Hoch und Tiefs der wilden Achterbahnfahrt des Lebens voll und ganz anzunehmen. Ich empfinde tiefe Verbundenheit, Dankbarkeit und mehr Gleichgewicht in meinem Leben. Ich wünsche jedem Menschen diese bereichernden Gefühle und Erfahrungen.
Sarah
Sarah ★★★★★
Ich bin genau richtig sowie ich bin und mir ist es egal was die Gesellschaft von mir denkt" genau das hätt ich vor der Zusammenarbeit mit Tina niemals voller Überzeugung von mir behaupten können. Tina schafft einen offenen, freien und selbstbestimmten Raum, bei dem jede/r sein kann sowie er/sie ist mit all dem was dazugehört. Sie stellt zur richtigen Zeit die richtigen Fragen und so haben wir uns gemeinsam die dunkelsten und hellsten Flecken meines Lebens angeschaut und durch das betrachten, Glaubenssätze auflösen und die direkten (manchmal unschönen) Anstöße von Tina durch Ängste und Blockaden durchzugehen, schafft man sich selbst mit der Zeit ein Leben voller Selbstfürsorge, Selbstliebe, Grenzen setzen und ein erfülltes Leben, bei dem alles möglich ist und es einfach schön und leicht ist 🌟 ich habe während der gemeinsamen Zeit mit Tina viel über mich selbst, verschiedenste Atemtechniken, Yoga, Meditation, Journaling, den Sinn des Lebens als auch bewusst im Moment zu leben, gelernt und noch sooo viel mehr. Ich kann dies nur jede/m empfehlen 💗 DANKE Tina für die unglaubliche Reise zu mir selbst 😍
Brigite
Brigite★★★★★
I found Tina at a very low point in my life. She guided me in a new path, a path of self love and self acceptance that I never imagined I could be capable of. She opened my eyes to a whole new perspective. Now I know what I’m really capable of and I learned that fear is a sign of change and I have to embrace it to grow! For the first time in my life I feel fulfilled and happy with my life. And that’s thanks to Tina’s help!
Raquel
Raquel★★★★★
Durch die Arbeit mit Tina habe ich zu mir selbst gefunden. Ich habe gelernt schwierige Lebenssituationen positiv für mich zu nutzen und daran zu wachsen. Als ich auf Tina aufmerksam wurde war ich an einem sehr schwierigen Punkt in meinem Leben. Sie hat mir auf sympathische Art und Weise und mit leicht umsetzbaren Aufgaben geholfen, aus der Situation gestärkt heraus zu gehen. Spätere Schwierigkeiten konnte ich dann schon mit viel mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen meistern. Unsere Gespräche haben immer auf Augenhöhe stattgefunden und ich hatte das Gefühl alles ansprechen und alles fragen zu können, ohne dafür verurteilt zu werden.
Lea
Lea★★★★★
Bei den Gesprächen mit Tina fühle ich mich nicht nur gehört und verstanden, sondern durch ihre einzigartige Herangehensweise und vielen aufschlussreichen Perspektiven auch absolut perfekt aufgehoben, wenn es darum geht, den vielen Problemen die einem das Leben oder man sich selber in den Weg stellt, zu meistern.
Kevin
Kevin★★★★★
Tinas Ausstrahlung hat mich angezogen und ich war mir schon vor dem Vorgespräch sicher, dass sie mir helfen können wird. So war es dann auch. Sie hat mich auf die Möglichkeiten und Grenzen der praktischen Philosophie hingewiesen und erste Vorschläge gemacht, wie unser gemeinsamer Weg aussehen könnte. Das hat mich absolut überzeugt. Schon nach unserer ersten Sitzung hatte ich eine tiefere Bindung und ein stärkeres Vertrauen zu Tina als nach mehreren Monaten zu meiner Psychotherapeutin. Tinas Anregungen und Impulse haben mir unglaublich dabei geholfen, meine Selbstbeziehung zu stärken und neue Wege zu finden, um gut für mich zu sorgen.
Nina
Nina★★★★★
Tina ist ein wahnsinnig netter, verständnisvoller Mensch und es fällt einem sehr leicht, schnell ein Vertrauen aufzubauen. Nach jeder Einheit habe ich mich erleichtert und glücklicher gefühlt. Sie hat einen großen Beitrag zu meinem Wohlbefinden geleistet. Danke für alles!
Kerstin
Kerstin★★★★★
Tina kam an einem Punkt in mein Leben, an dem gerade alles neu und verwirrend für mich war – ich wollte alles perfekt machen, hab mich selbst unter Druck gesetzt, war verunsichert und hab mich selbst dabei vergessen. Ich bin so froh und unglaublich dankbar, dass ich Tina's Einladung zur Reise zu mir selbst angenommen habe. Ich würde lügen, wenn ich behaupten würde, dass es immer leicht war, nein es hat viel Mut und auch eine Portion Ausdauer gebraucht, aber das Ergebnis ist alle Mühe Wert. Ich bin über mich hinausgewachsen, kann mein Leben gelöst von Normen selbst in die Hand nehmen und habe zu mir selbst gefunden. Ich habe von ihr gelernt mich selbst zu achten und zu lieben.
Helene
Helene★★★★★
In der Zeit mit Tina habe ich unfassbar viel über mich selbst, meine Gedanken und Lebensweise reflektiert und gelernt: Tina hatte einfach immer genau die richtigen Fragen und Denkanstöße für mich parat. Ihre Ideen und die Übungen, die sie mir aufgegeben hat, waren perfekt auf mich abgestimmt und haben einen roten Faden durch unsere Gespräche gezogen, an dem ich mich immer wieder orientieren konnte. Ich habe oft erst Tage später gemerkt, wie selbstverständlich sie mich zum Nachdenken angeregt hat. Es ist schwer in Worte zu fassen, wie sehr diese Gespräche geholfen haben „zu mir“ zu finden aber es hat unglaublich viel in mir zum Positiven verändert.
Romy
Romy★★★★★
Ich genoss die Zusammenarbeit mit Tina und durfte von ihrer Fähigkeit, die richtigen Fragen zum richtigen Zeitpunkt zu stellen, sehr profitieren. Auch wenn man denkt, in seiner Entwicklung bereits einen weiten Weg gegangen zu sein, kann sie auch in bereits durchdachten Denkmustern die Schwachstellen erkennen und so zur Reflexion anregen, Perspektivenwandel schaffen und dadurch nachhaltige Transformation bewirken. Durch unser gemeinsames Interesse an der Philosophie - der Liebe zur Weisheit haben sich sehr tiefgründige Gespräche ergeben, über dessen Erkenntnisse man sich auch in Zukunft noch erfreuen darf. Es ist schwer zu sagen, wo ich wäre, hätte ich diese Gelegenheit nicht genützt, aber eines kann ich sagen – ich hätte die Zeit nicht besser investieren können und wäre nicht da, wo ich jetzt bin. Dafür möchte ich mich bedanken.
Andi
Andi★★★★★
Tina hat mich mit ihrem empathischen Wesen, ihrer Weitsicht und nicht zuletzt ihrer Kompetenz dabei begleitet herauszufinden, was ICH vom Leben eigentlich wirklich will. Ich hab meine Themen immer als "First world Problems" gesehen und mir kein Recht eingeräumt, daran zu arbeiten. Daher hat es recht lang gedauert, bis ich über meinen Schatten springen und mich öffnen konnte, aber dann durfte ich mich selbst neu kennen lernen und jedes einzelne Gespräch mit Tina hat mir die Augen weiter geöffnet oder Licht auf blinde Flecken gelenkt. Unglaublich tolle Frau, starkes und wichtiges Business! Holt sie in euer Leben, ihr werdet es nicht bereuen!
Vivien
Vivien★★★★★
Tina hat mir das Gefühl gegeben, dass sie individuell auf meine Bedürfnisse eingeht und ich hab mich sehr gut bei ihr aufgehoben gefühlt. Sie hat mir geholfen, mein Leben so zu gestalten, wie ich es möchte und gezeigt dass ich genauso wie ich bin "richtig" bin. Nach den Gesprächen mit ihr, war ich immer voller positver Energie und bin mit einer Leichtigkeit hinaus gegangen, die ich davor noch nie erlebt habe. Tina konnte mit ihrer sympathischen, authentischen Ausstrahlung und ihren einfühlsamen Worten behilflich sein, mich zu einem selbstbewussten und positiven "ich" zu entwickeln. Für diese enorme Entwicklung bin ich ihr unglaublich dankbar. Ich hab in der Zeit mit ihr so viel Neues gelernt, was meinen Blick auf die Welt verändert hat und somit auch mein Leben.
Julia
Julia★★★★★
Anfangs war ich skeptisch ob eine philosophische Praxis mir helfen könnte oder ob eine Psychotherapie notwendig wäre. Gleich nach dem ersten Gesprächen mit der liebevollen Tina war mir klar, dass ich die nächsten 6 Monate mit ihr gemeinsam an mir arbeiten möchte. Es war jedes Mal unglaublich schön aber auch erschreckend zu gleich mit Tina die Tiefen meines Inneren zu erarbeiten. Sie öffnete mir in vieler Hinsicht die Augen und genau das regte mich zum Denken und Handeln an, um reflektierter und dankbarer in den Tag zu gehen. Ich dachte ich bin am falschen Weg, aber das stimmte nicht, denn ich bin bereits am richtigen Weg und danke Tina dafür aus ganzem Herzen!
Maria
Maria★★★★★
Tinas Herangehensweise ist für mich einzigartig. Sie begleitet ihre Kunden mit so viel Herz und kann sich als Außenstehende sehr gut in Situationen einfühlen. Durch ihre Denkansätze eröffnet sie ihren Kunden Lösungswege, die ganzheitlich eingesetzt werden können. Sie hat den Eifer und die Gabe jeden Menschen für Philosophie zu begeistern. Durch ihre Arbeit in der Philosophischen Praxis hilft sie nicht nur ihren Kunden direkt, sondern auch deren gesamten Umfeld. Ich empfehle Tina jedem weiter, der bereit ist an sich selbst zu arbeiten. Sie hilft ihren Kunden dabei, aus eigener Kraft, von den Symptomen endlich zur Ursache zu gelangen.
Belinda
Belinda★★★★★
Als erstes gleich mal ein großes DANKESCHÖN an die liebe Tina! Sie ist ein ganz besonderer Mensch, so eine starke und herzensgute Persönlichkeit. Begonnen hatte es so, ich hatte ein Erstgespräch über Zoom und mit diesem Gespräch habe ich mich entschieden, mich die nächsten 6 Monate von ihr begleiten zu lassen. Ich bekam dann mein Workbook zugesandt und meine Worksheets und Module Online freigeschalten. Die Gestaltung und Ausarbeitung dieser Sachen ist einfach nur Spitze. Ich habe wahnsinnig gern damit gearbeitet bzw es einfach nur gern durchgelesen. Ca alle zwei Wochen hatte ich mit Tina Gespräche über Zoom, mit jedem Mal war ich danach wieder positiver eingestellt für meinen weiteren Weg. Ich mochte es wahnsinnig gern mit ihr zu reden. Auch sonst konnte ich mich in dieser Zeit immer an sie wenden, wenn ich mich gerade in einer schwierigen Situation befand wurde ich toll unterstützt. Tina liebt einfach ihre Arbeit und das bekommt man so super zu spüren, was einem viel mehr Sicherheit gibt in der Zusammenarbeit mit ihr. Immer wieder kommen neue Ideen von ihr zb ihre Retreats. Leider konnte ich noch keines besuchen, aber das kommt vielleicht noch. Bin sehr froh das ich sie kennen lernen durfte und das ich ihr weiter auf WhatsApp und Instagram mit den tollen Posts folgen kann. Ich wünsche der lieben Tina nur das Beste für ihren beruflichen Werdegang. Danke für deine tolle Unterstützung.
Nicole
Nicole★★★★★
Das Gesamtpaket ist einfach wirklich stimmig! Ich habe mich immer sehr wohl gefühlt und mir persönlich hat es auch sehr gut getan, nicht von einem fix terminierten Zeitplan abhängig zu sein, sondern ganz ohne Zwang und Druck die Sitzungen flexibel einteilen zu können. Das Programm der Philosophischen Praxis hat bei mir sehr viel positives bewirkt und war auch in einer nicht so einfachen Lebensphase eine tolle Unterstützung. Ich habe mich in meinem Selbst immer mehr gefunden und fühle mich heute im Hier und Jetzt viel mehr Mensch als je zuvor. Vielen herzlichen Dank!
Stefan
Stefan★★★★★
Tina hat mir in einer Zeit geholfen, die für mich sehr von Unsicherheiten und Ängsten geprägt war und in der ich sehr wenig Gespür für mich und meine Intuition hatte. Aber Tina hat mir immer das Gefühl gegeben, dass alles was da ist, okay so ist wie es ist und mich Schritt für Schritt wieder in mehr Leichtigkeit geführt und mir viele Tools mitgegeben, mit denen ich weiter meine Schritte in mehr Erfüllung gehen darf. Die Begleitung mit Tina war bestimmt nicht das letzte Angebot, dass ich von ihr in Anspruch nehme. Danke für deine große Stütze auf den Weg, einfach ich sein zu dürfen! Und danke für jedes Lachen und Weinen 🙂
Nina
Nina★★★★★
Ich bin unendlich dankbar für die wunderschöne Reise und allen Erfahrungen die ich erleben durfte. Ich habe mich durch die sanfte und liebevolle Art von Tina sofort aufgefangen gefühlt. Alle Ängste und Dinge die mich zurück gehalten haben durfte ich hier erkennen und auflösen. Die Begegnungen und Verbindungen, die in diesem wertfreien Raum mit all den lieben Menschen entstanden ist, werde ich für immer in meinem Herzen tragen.
Katrin
Katrin★★★★★
Tina eröffnet einen wirklich wunderbaren Raum zur Selbstentfaltung und geht jedes Mal liebevoll, professionell und kompetent mit mir ins Gespräch. Sie strahlt aus, was sie liebt - ihre Weisheit zur Philosophie und die Liebe für tiefgründige Gespräche. Tina ist meine Nr. 1 Ansprechperson, wenn ich das Gefühl habe, dass ich mir ein Thema in mir genauer anschauen möchte. Mit gezielten Fragestellungen, Tipps und Impulsen lädt sie dazu ein, sich mehr mit sich selbst zu beschäftigen und dadurch zur Selbsterkenntnis zu gelangen. Hätte ich Tina vor 2 Jahren nicht kennengelernt, wäre ich heute nicht die Person, die ich jetzt bin!
Veronika
Veronika★★★★★
Ich bin sehr dankbar das ich um meinen Weg im Leben zufinden die Zusammenarbeit mit Tina gewählt habe 🙏🏼 Jedes einzelne Gespräch mit ihr hat mir sehr geholfen und ich kann endlich wieder mein Leben genießen 🙏🏼 Ein riesengroßes Dankeschön für die schöne Zeit ☺️
Yves
Yves★★★★★
Ich habe vor allem viel Liebe und die Selbstverständlichkeit von Liebe mitgenommen, und dass zu sich selbst ehrlich zu sein und seiner Intuition zu folgen die größte Form von Glück bringt. Es war in jedem Fall eine große, ganzheitliche, positive und tatsächlich lebensverändernde Erfahrung. Leben fühlt sich wieder leichter an und so, wie es sich anfühlen sollte. Es war wie eine Bekanntschaft mit einer tollen Person - und die war ich, und die will geliebt werden und die wird geliebt und ich freu mich mich weiterhin zu entdecken und alle tollen Sachen die in mir schlummern auszupacken und zu zeigen.
Jenny
Jenny★★★★★
Durch Tinas Arbeit ist es mir nun möglich, mich wieder zu fühlen. Ich habe so viel gelernt! Eine neue Lebenssicht, die zeigt, wie geil das Leben sein kann! Dass es möglich ist, durch seine Ängste hindurchzugehen und gemeinsam mit anderen zu wachsen! Das zeigt, dass wir so eine große Macht haben, unsere eigenen Wege gehen und doch miteinander verwurzelt sind! Tina hat mir gezeigt, dass all meine Stärke, mein Higher Self schon in mir ist! Ich glaube wieder an mich, an meine Stärke, meine Träume! Die Zusammenarbeit hat mir die Möglichkeit gegeben, eine Verbindung mit meinem Körper aufzubauen und Liebe sowie tiefes Vertrauen zu spüren! Ich bin so so dankbar, diesen Schritt für mich gegangen zu sein, so habe ich mir selbst einen wahnsinnig großen Liebesdienst erwiesen und mir die Türen in eine andere Welt geöffnet…DANKE!
Clara
Clara★★★★★
Tina ist ein absolut faszinierender und inspirierender Mensch für mich. Sie hat ein riesengroßes theoretisches Philosophie-Fachwissen. Das ist so beeindruckend. Sie kann das alles auf eine praktische, empathische und mitreißende Art und Weise rüber bringen. Sie hilft dabei etwas zu bewegen, zu aktivieren. Tina regt zum Nachdenken an und hilft beim Ausdrücken. Auch wenn es einem selbst schwer fällt Gedanken in Worte zu fassen. Sie schafft Raum zur Entfaltung und Entdeckung des eigenen Ich's. Tina vermittelt Ruhe, Vertrauen, Tiefe und eine angenehme Atmosphäre. Ich bin dankbar sie gefunden zu haben.
Yvonne
Yvonne★★★★★
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wachstumSrAUM

Von Zweifeln zu tiefem Vertrauen

  • Fragst Du Dich, wer Du bist und wie Du Deinen Platz in der Welt findest? Wie Du Sinn oder Deine Berufung findest?

  • Fragst Du Dich, wie Du Potenziale entdecken und mit Deinem Purpose in der Welt wirken kannst?

  • Fühlst Du Dich unfrei, unrund, innerlich leer oder irgendwie einfach unerfüllt, als würde etwas fehlen?

  • Negative Gedanken, Ängste, Zweifel und Erschöpfung lassen Dich gefühlt "feststecken"?

  • Es frustriert Dich, immer wieder in alte Muster zurückzufallen oder Dich in Beziehungen zu verlieren, die Dir nicht guttun?

  • Sehnst Du Dich nach Selbstliebe, weißt aber nicht, wie Du Dich vollständig annehmen kannst?

  • Wünscht Du Dir, Dich wertvoll und genug zu fühlen, ohne Druck, ständig etwas verändern/optimieren zu müssen?

  • Belasten Dich alte emotionale Verletzungen, die Du loslassen willst?

  • Wünschst Du authentisch zu leben, ohne innerem Kritiker und ständige Sorgen, was andere von Dir denken?

Du stellst Dir die tiefgreifendsten Fragen über das Leben. Die Qualität der Fragen, die Du Dir stellst, bestimmt die Qualität der Antworten, die Du findest. Es ist Zeit, alte Muster zu durchbrechen und Deine Selbstbeziehung in Liebe zu stärken! Wer willst Du sein?
Follow The Flow
nachhaltige transformation

Wie das Mentoring langfristig Dein Leben bereichert

  • Du weißt, wer Du bist und wonach Du Dein Leben ausrichten willst.

  • Tiefes Vertrauen und intuitive Sicherheit in Deinen Lebensweg.

  • Gestärktes Bewusstsein und existenzieller Halt im Selbstwertgefühl.

  • Innere Ruhe, Gelassenheit, Zufriedenheit und Mut, Dein Leben zu genießen.

  • Leichtigkeit, Authentizität, Integrität und ein entspanntes Körpergefühl.

  • Mehr ganzheitliche Freiheit und Raum für Lebensfreude, Fülle, Sinn.

  • Herzöffnung, Gefühl von Verbundenheit und Liebe, wohin Du auch gehst.

  • Neues Wissen, wie Du mit Dir und Deinen Emotionen ins Reine kommst.

  • Souveräner Umgang mit Veränderungen durch mehr Flow im Leben.

  • Philosophische Bildung, kritisches Denken und Horizontweiterung.

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Stell Dir vor, wie Du morgens mit einem Lächeln aufwachst, erfüllt von tiefem Vertrauen in Deinen Lebensweg. Du startest Deinen Tag in spürbarer Selbstliebe, weil Du alle Anteile von Dir annimmst. Du weißt wohin Du im Leben willst und führst Dich authentisch und intuitiv durch die Herausforderungen. Du fühlst Dich frei, weil Du losgelassen hast, was Dich einst belastet hat. Du bist glücklich – und dieses Glück strahlt aus Deinem ganzen Sein.

Erstgespräch (Kostenfrei)

Lass uns neue Freiräume für Dein Wachstum eröffnen - für eine transformative Reise zur erfüllten Selbstbeziehung. Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und finden gemeinsam heraus, was Du brauchst, um innere Klarheit zu gewinnen, alte Muster zu lösen und Deinem Leben eine selbstbestimmte Ausrichtung zu geben.
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ONLINE

FAQ

Gespräche finden statt entweder

  • online auf Zoom,
  • telefonisch, 
  • oder persönlich in 2500 Baden bei Wien nach Vereinbarung.

Ja. Ich biete Supervision für Philosophische Praktiker*innen und biete Personen auch aus anderen Fachrichtungen (Psychotherapeut*innen, Coaches etc.) einen Raum zur tiefgründigen Selbsterfahrung und Reflexion der eigenen Arbeit.

Die Intensität und die Dauer des Mentorings hängen von Deiner individuellen Ausgangslage und Deinen Herausforderungen ab. In der Regel begleite ich Freigeister zwischen 3 und 6 Monaten bei ihrem Weg der nachhaltigen Transformation. Einige kommen gerne wöchentlich in die Philosophische Praxis, andere 1 bis 2 Mal pro Monat. Wir klären den für Dich passenden zeitlichen Rahmen im Erstgespräch miteinander ab.

Die Kosten hängen von der Dauer und der Intensität der Zusammenarbeit ab.  Sie richten sich nach dem Angebot, dass Du brauchst und auch passend für Deine aktuelle Lebenssituation ist. Daher klären wir das individuell im Erstgespräch miteinander ab.

Ja. Du kannst auch einfach tiefgründige Einzelgespräche buchen, ohne gleich ein Mentoring für mehrere Monate in Anspruch zu nehmen.

Wir finden Klarheit und neue Perspektiven für eine Frage oder Thema, dass Dir gerade besonders am Herzen liegt. 

Nutze auch hierfür bitte gerne zunächst das Erstgespräch.

Wenn Du Dein eigenes Business hast oder in einem Unternehmen arbeitest, das Dein Wohlbefinden fördern möchte, kannst Du die Kosten von der Steuer absetzen.

In diesem Fall wird „Business Mentoring“ mit auf der Rechnung stehen. 

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