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Akad. Zertifizierte
Philosophische Praxis und Breathwork
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107% Passion
für innere Freiheit und Selbstbestimmung
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150+ Erfüllte
Freigeister zu sich selbst zurück begleitet
Die Beziehung mit Dir selbst durch wahrhaftige Selbsterkenntnis und Selbstsorge ins Reine zu bringen ist der effektivste Weg, um Dich selbst und Deinen Platz in dieser Welt zu finden und innere Freiheit zu erlangen
Deine Selbstbeziehung
ist die wichtigste Beziehung in Deinem Leben. Alles erlebst Du durch ihren Filter. Sie ist das Zentrum all Deiner Erlebnisse und Beziehungen zu anderen Menschen, zur Existenz und zur Welt. Selbstbestimmung Deiner Selbstbeziehung ist der Schlüssel für innere Freiheit, für mehr Leichtigkeit und Erfüllung in Deinem Leben. Denn um mehr Liebe und Vertrauen in Dein Herz zu lassen, darfst Du Dich zuerst von Fremdbestimmungen befreien und zu Dir selbst zurück finden.
Stärke Deinen inneren Kompass
Du hast bereits alles in Dir, was Du brauchst, um Dein Leben so zu führen, damit Du am Ende sagen kannst: Hell Yes! Genauso wollte ich gelebt haben. Dafür darfst Du Dich immer wieder frei von dem machen, was Deinen Herzensweg blockiert. Du bist hier richtig, wenn Du die Fähigkeit zu Deiner Selbstführung verstärken möchtest. Und Selbstfindung bedeutet nichts anderes als bereit dafür zu sein, Dich tiefgründig mit Dir selbst auseinanderzusetzen.
Mein Name ist Tina. Als Philosophin und Breathwork Teacher bin ich Deine Gesprächspartnerin und Mentorin, wenn Du bereit für inneres Wachstum bist. Ich wirke dabei als Spiegel für Deine Selbsterkenntnis und begleite Dich auf der Reise zu Dir selbst. Wir stärken Deinen inneren Kompass, damit Du wieder Vertrauen und Orientierung findest, um das Leben zu führen, das Du wirklich aus dem Herzen heraus führen willst.
Kennst Du das?
Du fühlst Dich manchmal verloren, zerrissen, orientierungslos. Du weißt nicht so wirklich, wer Du bist. Dir fehlt es irgendwie an Sinn im Leben. Du hast das Gefühl in Gedankenspiralen oder im Leben festzustecken. Zweifel, Ängste, Depression, Weltschmerz und negative Glaubenssätze nagen an Dir. Du fühlst Dich oft einsam, nicht genug, wertvoll oder liebenswert. Du hast wenig Vertrauen in Dich und in die Welt. Du machst Dir viele Gedanken darum, was andere über Dich denken und wie sie Dich bewerten. Im Alltag trägst Du oft eine Maske, traust Dich nicht authentisch zu sein. Grenzen setzen fällt Dir schwer. Du erlaubst Dir selten, einfach “Du selbst” zu sein. Du fühlst Dich unfrei. Du sehnst Dich danach, ein erfülltes, sinnvolles Leben zu führen und einfach glücklich zu sein.
Ein Grund dafür kann sein, dass Du noch nicht mit Dir selbst, mit Deinem inneren Kompass verbunden bist. Ohne dieser Verbindung folgst Du leichtfertiger der Masse und überlässt anderen die Kontrolle über Dich. Du übernimmst die Werte und Ziele der Gesellschaft, ohne diese richtig infrage zu stellen. So wird Deine Selbstbeziehung fremdbestimmt geformt und das Gefühl entsteht, nicht so “richtig” zu leben, nur zu funktionieren. Befreie Dich davon, indem Du jetzt beginnst Dein Leben bewusster und selbstbestimmter zu gestalten.
Die Philosophische Praxis hat meine Wahrnehmung, meine Gefühle, wie ich das Leben, die Welt und mein Umfeld sehe, verändert. Wenn ich zurückblicke, war es die beste Entscheidung Tina zu kontaktieren. Sie unterstützt mich dabei, auf meinem individuellen Weg entschlossener und achtsamer zu sein. Sie ist für mich eine absolute Bereicherung und hat durch ihre professionelle Arbeit so viel Gutes mit mir gemacht. Ich kann mein Leben wieder mehr wertschätzen und genießen. Und ich habe den Mut und die Energie, meine eigenen Visionen zu verfolgen.
I found Tina at a very low point in my life. She guided me in a new path, a path of self love and self acceptance that I never imagined I could be capable of. She opened my eyes to a whole new perspective. Now I know what I’m really capable of and I learned that fear is a sign of change and I have to embrace it to grow! For the first time in my life I feel fulfilled and happy with my life. And that’s thanks to Tina’s help!
Durch die Arbeit mit Tina habe ich zu mir selbst gefunden. Ich habe gelernt schwierige Lebenssituationen positiv für mich zu nutzen und daran zu wachsen. Als ich auf Tina aufmerksam wurde war ich an einem sehr schwierigen Punkt in meinem Leben. Sie hat mir auf sympathische Art und Weise und mit leicht umsetzbaren Aufgaben geholfen, aus der Situation gestärkt heraus zu gehen. Spätere Schwierigkeiten konnte ich dann schon mit viel mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen meistern. Unsere Gespräche haben immer auf Augenhöhe stattgefunden und ich hatte das Gefühl alles ansprechen und alles fragen zu können, ohne dafür verurteilt zu werden.
Bei den Gesprächen mit Tina fühle ich mich nicht nur gehört und verstanden, sondern durch ihre einzigartige Herangehensweise und vielen aufschlussreichen Perspektiven auch absolut perfekt aufgehoben, wenn es darum geht, den vielen Problemen die einem das Leben oder man sich selber in den Weg stellt, zu meistern.
Tinas Ausstrahlung hat mich angezogen und ich war mir schon vor dem Vorgespräch sicher, dass sie mir helfen können wird. So war es dann auch. Sie hat mich auf die Möglichkeiten und Grenzen der praktischen Philosophie hingewiesen und erste Vorschläge gemacht, wie unser gemeinsamer Weg aussehen könnte. Das hat mich absolut überzeugt. Schon nach unserer ersten Sitzung hatte ich eine tiefere Bindung und ein stärkeres Vertrauen zu Tina als nach mehreren Monaten zu meiner Psychotherapeutin. Tinas Anregungen und Impulse haben mir unglaublich dabei geholfen, meine Selbstbeziehung zu stärken und neue Wege zu finden, um gut für mich zu sorgen.
Tina ist ein wahnsinnig netter, verständnisvoller Mensch und es fällt einem sehr leicht, schnell ein Vertrauen aufzubauen. Nach jeder Einheit habe ich mich erleichtert und glücklicher gefühlt. Sie hat einen großen Beitrag zu meinem Wohlbefinden geleistet. Danke für alles!
Tina kam an einem Punkt in mein Leben, an dem gerade alles neu und verwirrend für mich war – ich wollte alles perfekt machen, hab mich selbst unter Druck gesetzt, war verunsichert und hab mich selbst dabei vergessen. Ich bin so froh und unglaublich dankbar, dass ich Tina's Einladung zur Reise zu mir selbst angenommen habe. Ich würde lügen, wenn ich behaupten würde, dass es immer leicht war, nein es hat viel Mut und auch eine Portion Ausdauer gebraucht, aber das Ergebnis ist alle Mühe Wert. Ich bin über mich hinausgewachsen, kann mein Leben gelöst von Normen selbst in die Hand nehmen und habe zu mir selbst gefunden. Ich habe von ihr gelernt mich selbst zu achten und zu lieben.
In der Zeit mit Tina habe ich unfassbar viel über mich selbst, meine Gedanken und Lebensweise reflektiert und gelernt: Tina hatte einfach immer genau die richtigen Fragen und Denkanstöße für mich parat. Ihre Ideen und die Übungen, die sie mir aufgegeben hat, waren perfekt auf mich abgestimmt und haben einen roten Faden durch unsere Gespräche gezogen, an dem ich mich immer wieder orientieren konnte. Ich habe oft erst Tage später gemerkt, wie selbstverständlich sie mich zum Nachdenken angeregt hat. Es ist schwer in Worte zu fassen, wie sehr diese Gespräche geholfen haben „zu mir“ zu finden aber es hat unglaublich viel in mir zum Positiven verändert.
Ich genoss die Zusammenarbeit mit Tina und durfte von ihrer Fähigkeit, die richtigen Fragen zum richtigen Zeitpunkt zu stellen, sehr profitieren. Auch wenn man denkt, in seiner Entwicklung bereits einen weiten Weg gegangen zu sein, kann sie auch in bereits durchdachten Denkmustern die Schwachstellen erkennen und so zur Reflexion anregen, Perspektivenwandel schaffen und dadurch nachhaltige Transformation bewirken. Durch unser gemeinsames Interesse an der Philosophie - der Liebe zur Weisheit haben sich sehr tiefgründige Gespräche ergeben, über dessen Erkenntnisse man sich auch in Zukunft noch erfreuen darf. Es ist schwer zu sagen, wo ich wäre, hätte ich diese Gelegenheit nicht genützt, aber eines kann ich sagen – ich hätte die Zeit nicht besser investieren können und wäre nicht da, wo ich jetzt bin. Dafür möchte ich mich bedanken.
Tina hat mich mit ihrem empathischen Wesen, ihrer Weitsicht und nicht zuletzt ihrer Kompetenz dabei begleitet herauszufinden, was ICH vom Leben eigentlich wirklich will. Ich hab meine Themen immer als "First world Problems" gesehen und mir kein Recht eingeräumt, daran zu arbeiten. Daher hat es recht lang gedauert, bis ich über meinen Schatten springen und mich öffnen konnte, aber dann durfte ich mich selbst neu kennen lernen und jedes einzelne Gespräch mit Tina hat mir die Augen weiter geöffnet oder Licht auf blinde Flecken gelenkt.
Unglaublich tolle Frau, starkes und wichtiges Business! Holt sie in euer Leben, ihr werdet es nicht bereuen!
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The only way to deal with an unfree world is to become so absolutely free that your very existence is an act of rebellion.
Albert Camus
Erkenne Dich selbst
“Normal” ist das, was die Norm vorgibt. Deinen Herzensweg findest Du jedoch nicht, wenn Du der Norm folgst. Ich biete Dir einen konkreten Ansatz, um Dich selbst besser zu verstehen, Orientierung in Dir selbst zu finden, in die Umsetzung zu kommen, Dich voller Liebe und Selbstvertrauen weiterzuentwickeln und dabei selbst zur Inspiration für Dein Umfeld zu werden. Gemeinsam tauchen wir in Deine Selbsterkenntnis ein, öffnen neue Räume der Freiheit und legen die Verbindung zu Deinem Herzen frei.
Sichere Dir hier ein Erstgespräch. Wir lernen uns kennen und ich gebe Dir Impulse und Perspektivenwechsel für Deinen Weg mit.
