
Free Yourself
Eine Reise zu Dir selbst
Du stehst gerade an dem Punkt, an dem Du etwas ändern möchtest und hier bist Du genau richtig! Mit diesem transformativen Mentoring Programm stärken wir tiefgründig Deine Selbstbeziehung und entwickeln Deinen inneren Kompass, damit Du zu Dir selbst findest und freier leben kannst. Es ist die Entscheidung für Dein sinnerfülltes Leben in mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstvertrauen, das Du Dir so sehr wünscht.

Stell Dir vor...
… Du stehst morgens lächelnd auf, weil Du voller Selbstliebe, Sicherheit und Vertrauen bist.
.. Du weißt, wer Du bist, wohin Du willst und wie Du Dein Lebensglück selbst in die Hand nehmen kannst.
… Du strahlst voller Selbstbewusstsein, weil Du für Dich selbst sorgst und ein Geschenk für diese Welt bist.
… Du fühlst endlich diese innere Freiheit und Sinnhaftigkeit, die Du Dir schon so lange wünscht.
… Du gehst leicht durchs Leben, weil Du gelernt hast loszulassen und sanfter mit Dir selbst umzugehen.
… Du bist zufrieden, weil Du Dich selbst annimmst und auf Deine Bedürfnisse und Grenzen hörst.
Was Du aber auch kennst
Ängste und Selbstzweifel, die Dich lähmen. Innere Zerrissenheit, Überforderung, Unruhe und Orientierungslosigkeit. Nicht zu wissen, wohin mit Dir in der Welt. Verloren sein. Unsicherheit in Gedanken an Deine Zukunft. Das Gefühl, von Meinungen und Erwartungen anderer Menschen stark beeinflusst zu sein. Das Gefühl, nie gut genug zu sein. Nicht wertvoll genug zu sein. Keine Grenzen setzen zu können. Negative Gedankenspiralen. Weltschmerz. Panikattacken. Das Gefühl, Dir oft selbst im Weg zu stehen und Dein Leben nicht so richtig zu leben…
Schluss damit!

Die Herausforderung
Du willst etwas ändern, weißt aber nicht wie. Du willst endlich Deine Selbstbeziehung liebevoll stärken und bei Dir selbst ankommen. Du willst Dich von Fremdbestimmungen, Deinem inneren Kritiker und emotionalem Ballast befreien. Du willst endlich leben lernen, so wie Du wirklich gelebt haben willst. Denn Du weißt, in Dir steckt so viel mehr und Du willst Freiheit! Dir fehlt aber jemand, der Dich auf Deinem Weg begleitet.
Die Lösung
Mithilfe dieses Mentoring Programms unterstütze ich Dich dabei, zu Dir selbst zu finden und Deinen inneren Kompass zu entwickeln. Du wirst Dich frei machen von Selbstzweifel und Fremdbestimmungen und Halt in Dir selbst finden. Du wirst an Selbstliebe und Selbstbewusstsein gewinnen und wachsen dürfen, um Dein schönstes Selbst in die Welt hinaus zu tragen. Damit Du nie wieder unter innerem Druck, Selbsthass oder vor dem, was andere über Dich denken, leiden musst.
Bist Du bereit für Dein neues Leben?

Kerstin

Raquel

Lea

Kevin

Nina

Kerstin

Helene

Romy

Vivien

Stefan
Ich begleite Dich
Dieses Mentoring basiert auf eigenen Erfahrungen. Durch meine philosophische (Aus-)Bildung habe ich einen Weg gefunden, mich selbst freier zu machen und mir zu erlauben, authentisch ich selbst zu sein. Das möchte ich an Dich weitergeben. Ich eröffne Dir einen sicheren Raum, in dem Du ganz Du selbst sein und Freiheit entwickeln kannst. Mit Tiefgang, Leichtigkeit, Growth-Mindset, Freude an der Umsetzung, good vibes und vielleicht auch lösenden Tränen.
Du bist hier richtig wenn...
… Du unzufrieden mit Deiner jetzigen Situation bist und mehr von Deinem Leben willst. Du möchtest Dich selbst annehmen und lieben lernen, gut mit Dir selbst auskommen und voller Zuversicht, Freude und Sinn in Deine Zukunft blicken.
Das Besondere

1:1 Betreuung
Regelmäßige tiefgründige Gespräche (Zoom oder persönlich), um Deine Selbstbeziehung zu stärken.

Online-Kurs
Du erhältst Zugang zu einem Online-Kurs, um zusätzlich zu unseren Gesprächen Themen zu reflektieren.

Workbook
Du erhältst ein schönes Workbook mit Übungen, Reflexionsaufgaben, Inputs uvm. per Post, welches Dich begleiten wird.

Individualisierung
Die Reise zu Dir selbst wird individuell auf Dich abgestimmt. Auf Deine Bedürfnisse, Dein Tempo und Deine Anliegen.

Umsetzung
Meine Begleitung ist auf die praktische Umsetzung im Alltag mit allen Höhen und Tiefen spezialisiert. Weisheit ist Wissen in der Praxis.

WhatsApp Support
Ich supporte Dich zwischen unseren Gesprächen nach Bedarf auf WhatsApp, wenn Du Unterstützung brauchst oder nicht weiter weißt.
Meilensteine auf der Reise
- Selbstfürsorge lernen (Tiefgründige Stärkung des Fundaments aus Lebenszeit und Energie für Deine weitere Entwicklung)
- Selbsterkenntnis üben (Auseinandersetzung mit Stärken, Schwächen, Fähigkeiten, Werten etc.)
- Identität formen (Fremdbestimmungen analysieren und mehr in die Selbstbestimmung kommen, Glaubenssätze, Gewohnheiten, Routinen)
- Selbstvertrauen steigern (Selbstwertgefühl, Grenzen setzen, Sozialumfeld)
- Emotionen & Gefühle integrieren (Raus aus der Verkopfung in den Körper, etwaige unterdrückte Emotionen aufarbeiten)
- Selbstliebe empfinden (Bedeutung von Liebe, Wahrhaftigkeit leben)
- Selbstwirksamkeit entfalten (Sinn, Glück, Flow, Lebensprinzipien)
Freue Dich auf Deine innere Freiheit
Du wirst zu Dir selbst und Vertrauen darin finden, wer Du sein willst.
Du wirst Dich von Selbstzweifel und Ängsten distanzieren und befreien.
Du wirst lernen, auf Dein Herz, Deine Intuition, Deine Bedürfnisse zu hören.
Du wirst Halt in Dir selbst finden und fester in Deinem Leben stehen.
Du wirst Dein Selbstbewusstsein und Deinen Selbstwert stärken.
Du wirst eine ganz neue Art von Freiheit und Lebensfreude spüren.
Du wirst Dir um die Meinung anderer Menschen keinen Kopf mehr machen.
Du wirst Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit erfahren.
Du wirst mit Deinen Gedanken und Gefühlen souverän umgehen können.
Du wirst Dich selbst annehmen und voller Freude in die Zukunft schauen.
Bist Du bereit?
Dann lass uns Deinen inneren Kompass entwickeln. Ich freu mich auf Dich. Sichere Dir jetzt ein Erstgespräch, in dem wir herausfinden, wo Du gerade stehst und wie wir die Reise zu Dir selbst gestalten werden.

Alles Liebe,
Tina